11月1日，本次国学体验坊之古礼研习活动之古礼研习活动顺利进行。“射”乃中国古代六艺之一，古书有云：君子无所争，必也射乎，揖躟而升，下而饮，其争也君子。本次“习礼竞艺，立德正己——国学体验坊之古礼研习活动”共分三部分，分别是：10月28日射礼沙龙、11月1日上午现场培训与练习和下午射艺比赛。

上午9：00，现场培训与练习活动在校友林成功进行。本次活动由体育学院黄聪教授对传统弓试射、投壶进行现场教学与练习，20余名师生参加。

培训伊始，黄教授对传统弓的上弦方法进行讲解和演示。黄教授指导学生现场练习较为常用且易操作的“回头望月”法，这种上弦法是将下弓梢扣在左脚的脚踝，右腿跨过弓腹，右手握住上弓梢将弓向上弯，再用左手把弦续上。

“质胜文则也，文胜质则史，文质彬彬，然后君子”，继师生上弦后，黄教授就射礼进行讲解。

礼毕，黄教授就射箭技巧进行讲解并及指导同学们练习

黄教授指导同学们对“引”动作进行练习

 下午14：00，本次射艺比赛正式开始。哲学书院通识中心副主任、专业导师王文琦老师出席并指导本次比赛。本次射艺比赛分投壶和射箭两项，各组裁判员、记分员就位，王文琦老师赛前动员，高洋老师宣读比赛规则。

比赛开始，选手们进行激烈的交锋

  王老师对选手进行指导

（据上图当事人周同学独白：“王老师手把手都没教会我这体育’废人’，但我知道他尽力了”）

上届射箭比赛冠军（李沁屿同学）现场示范

下午15：00整，射箭比赛开始。

（据上图王同学口述，她牢记了王老师“用心去瞄准”的教导，于是尽管没戴眼镜还是射中了黄圈圈——9环！）

比赛结束后，同学们留恋师大浪漫之秋，纷纷在银杏叶下拍照留念。